A sujeira funciona como uma vitamina.
As sujeiras comuns do dia-a-dia e a exposição a natureza é extremamente importante para o desenvolvimento imunológico da criança, que deve explorar o ambiente: chão de casa, terra, grama, areia…
Muitas mães ficam aflitas e preocupadas pensando “como assim vou permitir que meu filho se exponha à germes e bactérias?”. Continue lendo!
Por que a exposição à sujeira é tão importante?
1- Aumenta a capacidade do sistema imunológico de lutar contra vírus, bactérias e fungos. Se não tiver contato com esses patógenos o corpo nunca conseguirá produzir anticorpos contra os mesmos. Resumindo: uma criança que nunca tem contato com sujeira é uma criança muito mais predisposta a ficar doente!
2- Ter contato com a sujeira protege contra o desenvolvimento de alergias respiratórias e de pele. Caso a criança já tenha algum desses problemas, não quer dizer que terão menos crises. Esse fator é protetor e deve ser iniciado no começo da vida, quando ainda não houve esses manifestos.
Mas, como produzir “vitamina S” (vitamina da sujeira)?
– Permita que a criança tenha contato com a natureza: plantas, árvores, água do mar, vento, grama, areia…
– Evite o EXCESSO de objetos esterilizados;
– Coloque a criança no chão (no Tummy Time a partir dos primeiros meses de vida);
– Estimule o contato de objetos com a boca (menores de um ano).
